|
jedna ze współczesnych chorób cywilizacyjnych, określana jako destruktywny psychologiczny stan wyczerpania, przejawiający się we wszystkich sferach funkcjonowania człowieka (umysłowej, fizycznej i emocjonalnej). Jest następstwem długotrwałego stresu (tzw. „wypalania się”) wynikającego z przepracowania. W sferze zawodowej charakteryzuje się postępującym brakiem satysfakcji z wykonywanej pracy, przekonaniem o niekompetencji, obniżającym się zaangażowaniem w obowiązki oraz utratą motywacji do rozwoju. W sferze osobistej wiąże się z negatywną samooceną oraz znikomym poczuciem sprawstwa, utratą wiary we własne możliwości oraz narastającym lękiem o przyszłość. Niegdyś dotyczyło jedynie zawodów związanych z niesieniem pomocy innym ludziom (np. służba zdrowia), obecnie można się z nim zetknąć w każdym segmencie zatrudnienia.
|